En este vídeo te enseño un ejercicio práctico y sencillo de digitopuntura que puede hacer cualquier persona. En este caso explico los puntos para aliviar el dolor de la parte alta de la espalda y el área cervical.
Es una técnica que se basa en en puntos que se encuentran en los meridianos de acupuntura clásica. En vez de utilizar agujas, utilizamos la digito presión, el punto lo estimulamos con el dedo. Este masaje estimula estos puntos, consiguiendo que la energía fluya mejor por los meridianos. Se consigue con ello que la energía circule de forma equlibrada , relajando la musculatura,
Pertenece a una conferencia impartida online en la Feria de Terapias Alternativas 2020. Puedes localizar el ejercicio entre los 5:32 y los 13:53 segundos del vídeo (duración aproximada de 8 minutos). Aunque, por supuesto puedes verla completa. Espero que te sirva.