Las migrañas afectan al 15 por ciento de la población mundial. En España unos cinco millones de personas sufren este trastorno. Si hablamos del dolor de cabeza, las cifras son espeluznantes. El 52 por ciento de la población mundial sufre de cefaleas al menos una vez al año y un cinco por ciento de esa …
Tratamientos naturales para el dolor de cabeza y las migrañas Leer más »
Podemos considerar a la columna vertebral como el eje principal por donde circula la energía en nuestro organismo. Muchos de los problemas de bloqueo a los que están sometidos los chacras son debidos a cortes de energía en este canal central. Un funcionamiento deficiente en el canal más importante del cuerpo energético será siempre causa de diversos problemas. …
Osteopatía y masaje para el mantenimiento energético de la columna Leer más »
Los terapeutas que trabajamos con el cuidado alternativo de la salud hacemos un esfuerzo por comprender y tratar el organismo en su totalidad. Una debilidad especial de la medicina convencional es que se ocupa de síntomas concretos. En nuestra acelerada sociedad la medicina moderna se ha convertido en una religión de culto. Un paciente quiere aliviar un síntoma …
Como conseguir que los años no se reflejen en tu rostro y que te sigan viendo joven Nuestra cara refleja las batallas en las que hemos participado a lo largo de nuestra vida. En esas batallas hemos puesto nuestra energía. En nuestro rostro se reflejará las experiencias negativas por las que hayamos pasado. Es común …
La columna vertebral y la salud Las molestias y tensiones que acumulamos en la espalda, también tienen una repercusión en el resto de nuestro organismo. Su explicación es sencilla, nuestra columna vertebral protege parte del sistema nervioso central y este sistema circula a lo largo de nuestra columna. De cada vértebra parten dos nervios espinales a ambos lados. Dichos nervios tienen …
El masaje, la osteopatía y los puntos reflejos de la columna vertebral Leer más »
Estar bien Según mi opinión, para estar bien se tiene que cumplir cuatro cosas: No tener dolor físico casi todos los días. Encontrarte bien mentalmente. Encontrarte bien emocionalmente. Tener la energía suficiente para afrontar el día a día. Si algo de esto falla no podemos decir que nos encontremos bien. Tampoco hay que exagerar, encontrarte …
La columna vertebral La columna vertebral o raquis está formada por vértebras superpuestas y articuladas entre sí, por sus apófisis espinosas y por los discos intervertebrales que se sitúan entre ellas. Las vértebras aumentan de tamaño en sentido descendente y están reforzadas por ligamentos que permiten, sobre todo, su alineamiento y movilidad. Los discos intervertebrales son elásticos, …
Hacer ejercicio es sano, pero… Después de la época de cuarentena por la que hemos pasado, de nuevo podemos volver a hacer ejercicio. Desde luego es sano y necesario para muchas personas. El problema viene por las lesiones que se están empezando a producir, que por otro lado son normales ante la falta de actividad …
Hombro y cervicales La articulación del hombro está formada por la escápula y el húmero que junto con la clavícula y el esternón forman la cintura escapular. Se trata de una articulación grande y de gran movilidad que no está sometida a grandes presiones, razón por la que sus lesiones características son las músculo-tendinosas, siendo rara …
En este vídeo te enseño un ejercicio práctico y sencillo de digitopuntura que puede hacer cualquier persona. En este caso explico los puntos para aliviar el dolor de la parte alta de la espalda y el área cervical. Es una técnica que se basa en en puntos que se encuentran en los meridianos de acupuntura …