Las constelaciones familiares es una terapia descubierta por el filósofo alemán Bert Hellinger alrededor de 1980. Hellinger se dio cuenta de que en las familias se repetían muchos patrones a lo largo de generaciones y que nuestros comportamientos estaban vinculados a unas fidelidades invisibles, aunque no seamos conscientes de ello.
Hoy sabemos que una culpa no asumida por su autor será pagada por las generaciones siguientes con fracasos, accidentes graves, enfermedades o suicidio. ¿Hay algún patrón limitante o negativo que se repita en tu vida?
Otros ejemplos: tras varias generaciones de hombres despreciados, aparecen fidelidades de los descendientes en forma de alcoholismo o drogadicción. Cuando una antepasada murió de parto, por ejemplo, eso genera un gran miedo a la maternidad o al propio parto en sus nietas o bisnietas, un miedo desproporcionado, que es heredado del que sufrió esa mujer. ¿Te gustaría cambiar esa situación? ¿Cómo te sentirías si eliminaras los obstáculos que te impiden disfrutar de la vida?
Lo que hacen las constelaciones es buscar el origen sistémico, es decir, el origen del conflicto o la enfermedad en el sistema familiar, para reconocer lo que hubo y dejarlo en el pasado.
Nuestro ADN no sólo nos transmite rasgos físicos, sino también deseos por cumplir, duelos sin terminar de llorar o conflictos sin resolver. En la constelación, el cliente, como adulto, puede cambiar ese patrón familiar que le limita. Puede tomar decisiones conscientes que traigan bienestar a su vida o solucionen conflictos. Lo que realmente nos alivia es aceptar la realidad como es, respetar a los antepasados, hicieran lo que hicieran y dar su lugar a los olvidados o excluidos. Todo desde una nueva mirada compasiva, llena de amor y que no juzga a las personas.
¿Cómo sanan las constelaciones familiares? Un grupo de personas representan a la familia o la situación a constelar y sienten en su cuerpo la dinámica de estos vínculos y se dejan guiar. Mediante una serie de movimientos y frases construidas «a medida» por el terapeuta, se desarrolla la constelación. Pronunciar la frase que se corresponde al gesto que realiza un representante tiene un profundo efecto liberador. Nuestro ADN registra cada una de estas palabras y las transmite inmediatamente.
La energía desplegada en las constelaciones funciona, muy rápido en los niños y en algunas situaciones y algo más lento en otras, pero funciona. Miles de personas en todo el mundo lo han probado y siguen acudiendo a hacer constelaciones porque saben que estarán mejor tras constelar. Y tú, ¿que valor le darías a tu salud, o a tu éxito profesional? ¿Tu salud puede esperar? ¿Podrías dedicar una tarde a sanar eso que te preocupa, definitivamente, por tan sólo 50€?
Además, las constelaciones son compatibles con cualquier otra terapia. ¿Quieres ahorrarte años de psicólogos? Prueba a hacer una constelación.
¿Quieres comprender por qué eliges una y otra vez el mismo tipo de pareja? ¿Cuál es el origen de tu enfermedad?
Las constelaciones familiares son famosas desde que Netflix estrenó Mi otra yo, la serie que abordaba esta terapia y que mostró que el pasado familiar importa y cómo ese pasado se manifiesta en nuestras vidas.
Hellinger decía que es más fácil sufrir que cambiar. Tú eliges. Puedes seguir sufriendo o puedes darte la oportunidad de hacer constelaciones familiares, una sesión individual o en grupo. Toda la información revelada en las constelaciones es confidencial y se exige un compromiso de seriedad, respeto y confidencialidad a todos los participantes. Si esto te resuena, sientes que puede ayudarte o simplemente quieres conocer de primera mano las constelaciones familiares en un entorno cómodo, puedes venir a participar por 15€ o a constelar por 50€.